Le ginkgo biloba est originaire de Chine. C'est un arbre également connu sous le nom d'arbre aux quarante écus. Certaines de ses parties sont comestibles, mais l'utilisation la plus connue du ginkgo est celle de complément alimentaire. Il est utilisé depuis des siècles, et vous voudrez peut-être l'essayer vous-même.
Voici six avantages potentiels du ginkgo biloba.* Si vous êtes intéressé par l'essai du ginkgo, Netrition propose une gamme de suppléments de ginkgo biloba. Demandez à votre médecin lequel pourrait vous convenir.
Bienfaits du Ginkgo Biloba*
- Aide à stabiliser l'humeur. Les gens ont pris du ginkgo pour réduire les symptômes d'anxiété et de dépression. Le ginkgo est connu comme un adaptogène. Cela signifie qu'il aide votre corps à lutter contre le stress et à relever les défis. Ce coup de pouce peut aider à stabiliser l'humeur. Assurez-vous de parler à votre professionnel de la santé si vous avez des problèmes de santé mentale.
- Réduit les symptômes de la fibromyalgie. La fibromyalgie est une maladie chronique qui peut entraîner des symptômes difficiles tels qu'une fatigue accablante et des douleurs nerveuses inexpliquées. Le ginkgo biloba pourrait augmenter l'énergie et réduire la perception de la douleur grâce à son statut d'adaptogène.
- Améliore la mémoire. Le ginkgo biloba a été pris pour améliorer la mémoire et la fonction cognitive. Grâce à ce bienfait, il est concevable que le ginkgo puisse aider à réduire le déclin cognitif. Les troubles cognitifs et la maladie d'Alzheimer peuvent survenir pendant le processus de vieillissement.
- Augmente la libido. Le ginkgo biloba a été utilisé pour augmenter la libido, y compris chez les hommes atteints de dysfonction érectile. Il peut être pris pour augmenter le flux sanguin. Il peut également stimuler la sérotonine, ce qui pourrait entraîner une augmentation de la libido et du plaisir.
- Réduit les symptômes du SPM. Souhaitez-vous trouver un moyen de réduire les symptômes autour de cette période du mois ? Maux de tête, sautes d'humeur et crampes ne sont pas amusants. Peut-être pouvez-vous être encouragé par une étude qui a révélé que les participants qui prenaient du ginkgo avaient des symptômes de SPM plus légers.
- Soutient la santé oculaire. Le ginkgo biloba est un antioxydant. Cela signifie qu'il peut aider à protéger les cellules de votre corps contre les dommages causés par les réactions oxydatives déclenchées par les radicaux libres. Qu'est-ce que cela a à voir avec la santé oculaire ? Pas mal de choses, en fait. Vos yeux peuvent être affectés par l'oxydation, ce qui peut augmenter le risque de maladies telles que la cataracte et la dégénérescence maculaire liée à l'âge.
Compléments de Ginkgo Biloba
Vous pensez que le ginkgo biloba pourrait vous convenir ? Il est facile de s'en procurer ! Voici quelques-uns des compléments de ginkgo biloba disponibles chez Netrition. Assurez-vous d'en parler à votre médecin avant de prendre tout complément alimentaire.
- Les compléments de ginkgo NOW contiennent de la poudre de ginkgo et de l'extrait de ginkgo. Chaque flacon contient 60 capsules.
- Le ginkgo extra fort de Doctor's Best est sans gluten, sans soja et végétalien. Chaque flacon contient 120 capsules.
- Le mélange antioxydant NOW comprend du ginkgo ainsi que de nombreux autres antioxydants et phytonutriments, tels que l'extrait de thé vert, la quercétine et le romarin. Le flacon contient 120 capsules.
*Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Les produits Netrition ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. Toute personne ayant une condition médicale doit demander l'avis d'un praticien médical agréé. Les résultats individuels peuvent varier.
