S'il y a un mot pour décrire un régime céto, c'est bien « restrictif ». C'est du moins la croyance populaire. C'est faux ! Il y a en fait des tonnes d'aliments que vous pouvez déguster dans un régime céto, à condition de choisir les bonnes versions. Voici un aperçu des collations que vous ne saviez pas que vous pouviez apprécier dans un régime céto.
Chips de pommes de terre et de tortilla
Les chips de pommes de terre et de tortilla ne sont rien d'autre que de l'amidon frit, mais qu'en est-il des versions compatibles avec le régime céto ? Netrition propose une large sélection de chips de pommes de terre protéinées et de chips de tortilla protéinées dans des saveurs telles que Crème fraîche et oignon, Ranch et Barbecue. Pour une variante de protéines croquantes, vous pourriez également essayer les bouffées de protéines dans une variété de saveurs et de formes.
Chocolats et bonbons
Aimez-vous les chocolats, les caramels, les bonbons gélifiés ou les guimauves ? D'accord, d'accord. Qui n'aime pas ? Et maintenant, vous pouvez satisfaire cette envie de chocolat ou cette dent sucrée et rester fidèle à votre régime céto. Parcourez notre assortiment, y compris le chocolat au lait, noir et blanc avec des noix de pécan, des amandes, des cacahuètes, du caramel, et bien plus encore. Netrition propose également des guimauves et des oursons gélifiés céto.
Biscuits
Parfois, une poignée de biscuits est exactement ce qu'il faut, surtout quand c'est dans votre régime. Pépites de chocolat, Snickerdoodle, Macadamia au chocolat blanc et d'autres saveurs sont disponibles en options riches en protéines et compatibles avec le régime céto. Des meringues sans sucre, légères et aérées, sont également disponibles dans des saveurs telles que Cappuccino, Chocolat à la menthe et Vanille. Si vous préférez cuire vos propres biscuits, utilisez n'importe lequel de nos mélanges à biscuits sans sucre et céto.
Collations à base de viande
Si vous cherchez quelque chose de copieux et de savoureux, les collations à base de viande peuvent être votre truc. La viande, le poulet, la dinde et le poisson sont naturellement sans glucides. Les craquelins de peau de saumon, les collations protéinées de poulet et de bœuf, le jerky et les bâtonnets de bœuf et de dinde ne sont que quelques-unes de vos options. Découvrez des saveurs telles que Teriyaki, Barbecue, Original, et plus encore.
Sandwichs et tacos
Les sandwichs, les tacos et les pizzas peuvent constituer une collation plus substantielle, et ils peuvent aussi faire partie d'un régime céto. Il suffit de choisir des produits tels que le pain, les bagels, les tortillas, la croûte à pizza et le pain plat à faible teneur en glucides. Vous pouvez essayer l'une des combinaisons de garnitures suivantes.
- Beurre d'amande ou d'arachide avec une pâte à tartiner aux fruits à faible teneur en glucides
- Dinde hachée avec assaisonnement à tacos, laitue râpée et tomates.
- Sauce pizza avec mozzarella, olives et légumes.
- Mayonnaise à l'avocat avec du poulet cuit et des légumes.
- Fromage à la crème et salade de thon avec tomates coupées, céleri, oignon, épices et huile d'olive.
La viande, le poulet, le fromage, les légumes, le beurre d'arachide, les beurres de noix et l'avocat sont des garnitures compatibles avec le régime céto. Vous pouvez également saupoudrer des graines de tournesol, de lin et des cacahuètes moulues sur un
Chips de fromage croustillantes, couennes de porc, noix et collations aux haricots
Il existe des tonnes d'aliments naturellement faibles en glucides ou compatibles avec le régime céto, et vous pouvez trouver des versions à grignoter dans nos rayons. Parmi les exemples, citons les bouffées de pois chiches, les chips de fromage croustillantes, les chips de fèves et les noix telles que les amandes, les noix et les noix de macadamia.
Presque toutes les collations dont vous pourriez rêver sont disponibles en option compatible avec le régime céto. Venez parcourir nos rayons céto-compatibles pour voir quelles collations pourraient transformer votre parcours de perte de poids et de santé en un processus amusant et enrichissant !
