¿Qué hacer cuando quieres un postre fácil o una avena sustanciosa, pero necesitas proteínas y no puedes consumir demasiados carbohidratos o azúcar? La respuesta es no privarse. Rule1 Easy Protein Mousse y Easy Protein Oatmeal están diseñados para ti, ya sea que sigas una dieta baja en carbohidratos, alta en proteínas o cetogénica, o simplemente te preocupes por tu salud. Aquí tienes la información que necesitas saber.
Mousse de proteínas fácil
La mousse cremosa es un postre delicioso, pero, bueno, no es el más saludable. Puede sentirse ligera y esponjosa, ¡pero así no es como la percibe tu cintura! Puede estar hecha con crema, azúcar y mantequilla, y ser alta en grasas saturadas, azúcares, carbohidratos y calorías.
Rule1 Easy Protein Mousse ofrece la misma experiencia placentera al comer, pero su nutrición es completamente diferente. Es espesa, cremosa y deliciosa, pero no contiene azúcares añadidos y es baja en grasas.
Cada porción tiene 20 gramos de proteína, incluyendo aminoácidos esenciales y aminoácidos de cadena ramificada (BCAA), y 4 gramos de fibra. La proteína y la fibra ayudan a asegurar que te sentirás saciado durante un tiempo después de darte el gusto.
Rule1 Easy Protein Mousse viene en estos sabores.
- Triple Chocolate - con chispas de chocolate y cacao intenso
- Campfire S’mores con chispas de chocolate, esencia de malvavisco y trozos con sabor a galleta Graham
- Cookies N Cream con trozos de galleta de chocolate y una dulzura cremosa
Cada taza tiene de 110 a 130 calorías y 11 gramos de carbohidratos, incluyendo 4 gramos de fibra. Son ricos en calcio, con el 25% del valor diario.
Están disponibles en paquetes de 1, 3 o 6 tazas. Son súper fáciles de preparar. Solo tienes que añadir 2 onzas de leche o agua helada y consumir inmediatamente o enfriar en el congelador o la nevera antes de servir.
Avena proteica fácil
¿Estás listo para un desayuno que puedes preparar al instante, llevar a cualquier parte y disfrutar sin culpa? ¡Prueba Rule1 Easy Protein Oatmeal! Tiene 20 gramos de proteína y granos enteros de verdad. Cada taza tiene 230 calorías.
Rule1 Easy Protein Oatmeal viene en estos sabores.
- Plátano y nuez
- Manzana y canela
- Jarabe de arce y azúcar moreno
También hay un paquete variado con 2 tazas de cada sabor. Tienen una vida útil de 2 años, así que siéntete libre de abastecerte en casa y en el trabajo para que siempre estén disponibles. Vienen en tazas listas para viajar, perfectas para una bolsa de gimnasio o una mochila.
Para preparar tu avena, solo tienes que añadir 4 onzas de agua, o más para una consistencia más líquida. Remueve con la cuchara que viene con cada taza de viaje. Caliéntala en el microondas durante un máximo de 1 minuto, comprobando con cuidado y dejándola enfriar antes de servir.
También puedes preparar avena nocturna añadiendo de 2 a 4 onzas de tu leche preferida, ya sea láctea o de origen vegetal, removiendo y dejando la taza en el refrigerador durante la noche. Remueve antes de servir. La avena está deliciosa por sí sola, o puedes añadir frutas, frutos secos o mantequilla de cacahuete a tu gusto.
Rule1 Easy Protein Oatmeal y Easy Protein Mousse pueden hacer la vida más fácil, más deliciosa y más nutritiva. ¡Pruébalos hoy para ver cómo pueden ayudarte a alcanzar tus metas!
