Semilla de chía Nutiva
Descripción
Las semillas de chía negras orgánicas Nutiva están repletas de omega-3, proteínas, antioxidantes y fibra. Disfruta las semillas de chía Nutiva en yogur o avena, o en productos horneados o batidos. Prueba remojar 2 cucharadas de semillas de chía durante 5 minutos en 3-4 oz de agua para producir un nutritivo gel de chía que puede añadirse a cientos de recetas.
Receta de «budín» de chía: En una botella mezcladora, mezcla 1/4 de taza de semillas de chía, 1 1/2 tazas deleche de almendras, 1/4 de cucharadita de vainilla y 1 cucharada dejarabe de arce,miel o su equivalente enstevia. Para sabor a chocolate, añade una cucharadita decacao en polvo. Para añadir más proteínas, incorpora una cucharada de tu proteína en polvo sin sabor favorita. (Si usas una proteína en polvo endulzada y con sabor, es posible que quieras omitir la vainilla y los edulcorantes.) Agita bien y asegúrate de que las semillas de chía estén completamente cubiertas por la leche de almendras. Refrigera durante la noche. Las semillas de chía absorberán la leche y espesarán, similar a la tapioca. Cómelo con una cuchara o «sorúbelo» con una pajita. ¡Delicioso y nutritivo!
Las semillas de chía negras orgánicas Nutiva están repletas de omega-3, proteínas, antioxidantes y fibra. Disfruta las semillas de chía Nutiva en yogur o avena, o en productos horneados o batidos. Prueba remojar 2 cucharadas de semillas de chía durante 5 minutos en 3-4 oz de agua para producir un nutritivo gel de chía que puede añadirse a cientos de recetas.
Receta de «budín» de chía: En una botella mezcladora, mezcla 1/4 de taza de semillas de chía, 1 1/2 tazas deleche de almendras, 1/4 de cucharadita de vainilla y 1 cucharada dejarabe de arce,miel o su equivalente enstevia. Para sabor a chocolate, añade una cucharadita decacao en polvo. Para añadir más proteínas, incorpora una cucharada de tu proteína en polvo sin sabor favorita. (Si usas una proteína en polvo endulzada y con sabor, es posible que quieras omitir la vainilla y los edulcorantes.) Agita bien y asegúrate de que las semillas de chía estén completamente cubiertas por la leche de almendras. Refrigera durante la noche. Las semillas de chía absorberán la leche y espesarán, similar a la tapioca. Cómelo con una cuchara o «sorúbelo» con una pajita. ¡Delicioso y nutritivo!
Información nutricional
| Calories | 150 | |
| % Daily Value* | ||
| Total Fat | 10g | 13% |
| Saturated Fat | 1g | 5% |
| Trans Fat | 0g | |
| Polyunsaturated Fat | 8g | |
| Monounsaturated Fat | 1g | |
| Cholesterol | 0mg | 0% |
| Sodium | 0mg | 0% |
| Total Carbohydrate | 12g | 4% |
| Dietary Fiber | 10g | 36% |
| Total Sugars | 0g | |
| Added Sugars | 0g | 0% |
| Protein | 5g | 3% |
| Vitamin D | 0mcg | 0% |
| Calcium | 210mg | 15% |
| Iron | 2.2mg | 10% |
| Potassium | 220mg | 4% |
* El % de Valor Diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos generales de nutrición.
INGREDIENTS: RAW ORGANIC CHIA SEEDS.
Nutrition Facts
Serving Size:
Serving Per Container:
SmartPoints® :
| Amount Per Serving | % Daily Value | ||
|---|---|---|---|
Nutrition facts data not found for selected product.
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.
Ingredients:
Recommended Use:
Warning:
Certifications: kosher
The tryptophan in the product is naturally occurring.
This product may contain traces of nuts.
Excess consumption may cause a laxative effect.
Before beginning any program of weight loss, consult your health care practitioner. These statements have not been evaluated by the FDA. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease.
PHENYLKETONURICS: Contains Phenylalanine.
Keep all xylitol and xylitol containing food products out of reach of dogs. Even small amounts can be toxic to dogs. If you suspect your dog has eaten a xylitol-containing food, please contact your veterinarian immediately.
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